ダイエットコーラ

ゼロ表示の飲み物が増えてきましたね。
それが炭酸飲料にも広がった時は耳を疑いました。
炭酸飲料なのにカロリーや糖質がゼロって本当に有り得るのかと思いましたが、今の日本でゼロを謳っているにも関わらずゼロではないということはまず無いので、どうやら本当にゼロのよう。
ダイエットコーラももちろんカロリーをはじめとしたあらゆる要素がゼロということになっています。
女性の天敵のカロリーがゼロというだけでダイエットコーラをダイエットに取り入れるというのはアリなのかもしれません。
ダイエットコーラという名前に惑わされて、それだけでダイエットができると思う人もいるようですが、それは大きな間違い。
そんなダイエットコーラが発売されたらノーベル賞ものの大発明です。
ダイエットコーラはあくまでもカロリーなどが入っていないことで体型や体の調子を気にしている人にも安心して飲んでもらおうという意図で作られたというのは言うまでもありません。

ダイエットの方法としてダイエットコーラを取り入れるというよりも、ダイエットの途中、脳がどうしても甘いモノを求めてしまったり、
ダイエットによるストレスを解消したいと思った時にダイエットコーラを口にすることで大きな効果を発揮できる飲み物なんだと思います。
エネルギーやタンパク質等が含まれていないとは言え、体内で水やお茶と同じ働きをするという考え方を持っている人がいるとしたらそれは改めなければなりません。

ダイエット中の水分は水で摂るのが基本。
ダイエットコーラはイライラが抑えられない時の非常食ならぬ非常飲料として上手く活用することをお薦めします。
味を楽しむという感じですかね。
禁煙をしている人が口寂しさを紛らわせる為に飴をなめたり、スーッとするパイプ状の物を口にくわえたりしますが、それと似た様な効果があると思ったらわかりやすいかもしれません。
ダイエットコーラは賢く使えばダイエットの手助けをしてくれますし、しかし、その力を過信し過ぎて大量に飲み続ければダイエットどころではなくなってしまいます。
それを踏まえながら利用しましょう。

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